biszu 123

Początkujący

Napisanych postów: 1282 Przeczytanych: 7168 Szacuny: 18

Imię: Wojtek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Ślusarz Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-04 06:58:00 Data rejestracji: 2013-06-10 20:13:22 Województwo: Podlaskie Miasto: Augustów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: ciężarki Staż treningowy: 3lata

Wzrost: 176 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 19% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Powrót na właściwe tory	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-22 22:26:01
Powrót na właściwe tory	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-22 21:12:57
Dieta na spalenie tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-22 19:02:06
Czy to starczy na początek ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-21 22:34:22
Plan na redukcje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-21 22:21:16
Czy to starczy na początek ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-21 22:11:30
Jak ćwiczyć aby lepiej wyglądąć ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-21 22:03:48
Jak ćwiczyć aby lepiej wyglądąć ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-21 22:02:46
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-21 21:50:49
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-21 21:47:31
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-17 14:04:35
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-17 14:01:05
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-17 13:57:32
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-17 13:42:17
Problem ze spalaniem tłuszczu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-16 17:41:15
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-16 17:40:30
Rzeźba i masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-16 17:39:43
Który spalacz poleciacie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-16 01:36:01
Rzeźba i masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-16 01:32:55
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-14 17:52:36
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-14 17:46:23
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-14 17:44:52
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-14 17:44:24
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-14 17:40:48
[DT] Kotlet95	Dzienniki Juniorów	2015-05-10 21:16:48
Odżywka na spalanie	Odżywki i suplementy	2015-05-08 07:24:37
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-07 21:00:24
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-07 20:59:49
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-07 20:58:18
[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-07 20:56:40

biszu 123

Początkujący

Artykuły

Ciemna strona treningu - gdy trenuje zbyt dużo!

Calum Von Moger opowiada o kontuzjach i próbie samobójczej

Jeremy Buendia ponownie zrywa ścięgno Achillesa